Úvod » rastlinné oleje » Ľanový olej lisovaný za studena 500ml


        

Ľanový olej lisovaný za studena 500ml

novinka akcia top produkt

skladom

 

bežná cena 8,90 EUR
naša cena bez DPH : 6,00 EUR
naša cena s DPH (15 %):
6,90 EUR
: 0,00 EUR

do košíka:
  ks  

Ľanový panenský za studena lisovaný olej pomáha pri prevencii srdečných ochorení, urdžuje zdravú kožu, nechty a vlasy. Môže byť užitočný pri liečbe neplodnosti, impotencii, menštruačných kŕčoch a endomentrióze. Ľanový olej môže pomáhaj zmierňovať nervové choroby a pomáha aj pri zápche.

 

Viac informácií

Produkujem čerstvý, panenský olej bez filtrácie a s obsahom lignanov. Aby sme zachovali maximálnu kvalitu, olej lisujeme až po nazhromaždení objednávok a potom ho zasielame klientom.

Takto vyrobený olej po vylisovaní okamžite plníme do tmavých plastových obalov a uchovávame v chlade a tým sa snažíme o minimálnu oxidáciu. Takto lisovaný olej si zachováva maximálny prírodný stav a čerstvosť. Z tohto dôvodu náš olej obsahuje zostatky sedimentu, ktorý ale nie je závadou.

Olej nie je vhodné pred konzumáciou ohrievať a do jedál ho treba pridávať až na koniec, ideálne po pridaní všetkých surovín. Pre zachovanie kvality je nutné ho skladovať v tme a chlade (najlepšie v chladničke).

 

Ľanové semienko (olej) – pôsobenie a účinky

Ľanové semienko je zdrojom nevyhnutných esenciálnych mastných kyselín – tukov a olejov dôležitých pre zdravie, ktoré si telo nedokáže samo vytvoriť. Jedná sa o esenciálnu mastnú kyselinu, ktorá je prioritne obsiahnutá v ľanovom semienku – omega 3 mastná kyselina alfa-linolenová. Ľanové semienko obsahuje tiež omegu 6 mastná kyselinu, ale približne jednu tretinu voči nenasytenej mastnej kyseline omega3. Realita v bežnom stravovaní je až 20:1 v prospech omegy 6. Ideálny pomer spotreby omega 3 a 6 je ale 1:1 až 1:3. V tom je zásadný prínos ľanového oleja, ktorý je schopný narovnaj správny príjem týchto nenasýtených mastných kyselín.

Nefiltrovaný ľanový olej poskytuje lignany, ktoré majú priaznivé účinky na rôzne hormóny a môžu pomáhať v boji proti rakovine, baktériám, vírom a plesniam. Ľanové semienko obsahuje až 100 krát viac lignanov ako hocijaké iné rastlinné produkty. Ľanový olej znižuje cholesterol a tým chráni pred srdečnými chorobami. Taktiež môže byť prospešný pri angíne pectoris a vysokom krvnom tlaku. Môže tiež uľahčovať prenos nervových vzruchov a preto je užitočný pri zníženej citlivosti a pálčivých pocitoch rovnako ako pri chronických mozgových poruchách ako je Alzhaimerova choroba. Ľanový olej zvláčňuje stolicu a je vhodný pri liečbe zápchy a ťažkostí s divertikulózov čriev. Ľanový olej pomáha zlepšovať stav maternicovej sliznice a tým môže ovplyvniť niektoré formy neplodnosti. Pre svoje protizápalové účinky môže ľanový olej mierniť menštruačné bolesti a bolesti pri fibrocystóze prsníkov. Ľanový olej môže tiež pomôcť s liečením mužskej neplodnosti a pri prostatických problémoch

Doporučené dávkovanie

Najjednoduchšie je užívať ľanový olej v preventívnej dávke, ktorá môže byť od jednej lyžičky až po jednu lyžicu denne.

Užívanie ľanového oleja

Ľanový olej užívajte s potravinami obsahujúce síru – jogurt, tvaroh,.... . Ľanový olej musí vždy konzumovať spolu s potravinami bohatými na bielkoviny, ktoré obsahujú síru ( syry, orechy, cibula, pór, cesnak, pažítka). Najlepšia kombinácia je cottage cheese, tvaroch alebo jogurt pretože tuky sa stanú vo vode rozpustné len vtedy ak sa zlúčia s bielkovinami – tým sa zvýši  ich vstrebateľnosť. Telo za neprítomnosti síry olej nerozloží na formu rozpustnú vo vode a tak je ľanový olej skôr telu na škodu ako na úžitok.

NÁZORY A OTÁZKY NÁVŠTEVNÍKOV

Nebol zatiaľ pridaný žiadny názor. Pridajte svoj názor alebo dotaz ako prvý.

NWJjNjdmMG