Úvod » Sušené plody, orechy a semená » Para orechy 250g
Para orechy sú tučné lebo sú bohaté na mastné kyseliny, ktoré veľmi prospievajú nášmu organizmu. Obsahujú vysokú hladinu selénu a sú prírodným zdrojom s najvyšším obsahom tohto minerálu a obsahujú tiež vitamín E a B-komplexu. Selén plní významné antioxidačné funkcie, zabraňuje kôrnateniu tepien, cirhóze pečene, rakovine pľúc, prsníka i pečene.
Zdravotné účinky:
- podporuje obranyschopnosť
- chráni bunky pred radikálmi
- prevencia vzniku rakoviny
- podporuje trávenie
- zlepšuje vyprázdňovanie
- prečisťuje tráviaci trakt
- podporuje vylučovanie žlče
- urýchľujú metabolizmus
- podporuje činnosť pečene
- prevencia proti kardiovaskulárnych ochoreniam
- znižuje vysoký cholesterol v krvi
- spevňuje a spriechodňuje cievy
- prevencia proti vzniku osteoporózy
- upokojuje nervový systém
- zlepšuje činnosť mozgu a pamäti
Vzhľadom k vysokému obsahu tukov v para orechoch je nutná opatrnosť pri skladovaní a obmedziť prístup vzduchu. Inak sa môže stať že orechy zažltnú.