Amla, Amalaki – (Indický egreš, Emblica officinalis) – jemne rezaná (prášok)

Podrobný popis

Amla vs. Amalaki – Aký je medzi nimi rozdiel? Žiadny!

Amla a Amalaki sú dve označenia pre tú istú rastlinu – Emblica officinalis, známu aj ako indický egreš.
„Amla“ je bežne používaný indický názov (v hindčine आंवला).
„Amalaki“ pochádza zo sanskrtu (आमलकी) a tradične sa používa v ajurvédskej medicíne.

Emblica officinalis, známa ako Amla alebo Amalaki, patrí medzi najcennejšie byliny ajurvédskej medicíny. Už tisíce rokov sa používa pre svoje mimoriadne zdravotné prínosy – najmä vďaka extrémne vysokému obsahu vitamínu C a silným antioxidačným vlastnostiam.

Amla je obľúbená predovšetkým ako prírodný imunostimulant. Pravidelná konzumácia podporuje obranyschopnosť organizmu, detoxikuje pečeň a chráni bunky pred oxidačným stresom. Okrem toho pomáha udržiavať zdravú pokožku, silné vlasy a podporuje tvorbu kolagénu, čo prispieva k mladistvému vzhľadu.

Vďaka svojim probiotickým a detoxikačným účinkom podporuje zdravé trávenie, harmonizuje črevnú mikroflóru a pomáha pri problémoch s trávením. Jej účinky sú oceňované nielen v ajurvéde, ale aj v modernej vede, ktorá potvrdzuje jej protizápalové a regeneračné vlastnosti.

Amla má výrazne kyslú chuť, čo svedčí o jej vysokom obsahu kyseliny askorbovej. Tento prášok možno jednoducho pridať do nápojov, smoothie, ovocných štiav alebo bylinných čajov. Jej používanie je jednoduché a prirodzené, a pritom prináša nesmierne zdravotné benefity.

Ak hľadáte prirodzený zdroj energie, dlhovekosti a vitality, Amla je jednou z najlepších možností, ako podporiť svoje zdravie prirodzenou cestou.

Účinné látky v Emblica officinalis

• Vitamín C – podporuje imunitu, chráni bunky a napomáha tvorbe kolagénu

• Polyfenoly – silné antioxidanty proti voľným radikálom

• Triesloviny (taníny) – pomáhajú detoxikovať telo a podporujú zdravé trávenie

• Flavonoidy – prispievajú k zdraviu srdca a ciev

• Kyselina galová – pôsobí protizápalovo a chráni bunky pred poškodením

Zdravotné benefity

✅ Podporuje imunitný systém a chráni pred infekciami
✅ Silný antioxidant, ktorý spomaľuje starnutie buniek
✅ Pomáha pri detoxikácii pečene a harmonizuje trávenie
✅ Posilňuje rast vlasov, zdravie pokožky a podporuje tvorbu kolagénu
✅ Prispieva k regulácii krvného cukru a cholesterolu
✅ Pomáha udržiavať zdravie srdca a ciev
✅ Podporuje vitalitu, dlhovekosť a duševnú pohodu

Použitie produktu

Amla prášok možno používať viacerými spôsobmi:

• Vnútorne: pridajte do vody, smoothie, ovocných štiav alebo bylinného čaju.

• Zvonka: možno použiť ako prírodnú masku na pleť alebo pridať do vlasových zábalov na podporu rastu vlasov.

Dávkovanie produktu

Odporúčaná denná dávka je 1–2 čajové lyžičky (3–6 g) denne. Najlepšie je užívať ju ráno na prázdny žalúdok, aby sa podporil detoxikačný a revitalizačný účinok.

Je Emblica officinalis vhodná pre tehotné, dojčiace ženy a deti?

Amla je prírodná a bezpečná bylina, no tehotné a dojčiace ženy by sa mali o jej užívaní poradiť s lekárom – najmä kvôli jej detoxikačným účinkom. U detí mladších ako 12 rokov sa odporúča začať s nižšou dávkou a konzultovať ju s odborníkom.

Zloženie

100 % čistý prášok z plodov Emblica officinalis (Amla), bez pridaných látok a konzervantov.

Vedeli ste, že…

🌿 Amla obsahuje až 20× viac vitamínu C ako pomaranč! Vďaka tomu patrí medzi najsilnejšie prírodné antioxidanty.
🌿 V ajurvédskej medicíne je Amla považovaná za elixír mladosti, pretože podporuje dlhovekosť a celkovú vitalitu.
🌿 Podľa starých ajurvédskych textov je pravidelná konzumácia Amla spájaná s posilnením pamäti, sústredenia a mentálnej jasnosti.