Figy baby – sušené natural

Podrobný popis

Figy baby – sušené natural

Sušené baby figy patria medzi najobľúbenejšie druhy fíg vďaka svojej menšej veľkosti, jemnosti a vysokému obsahu prirodzene sa vyskytujúcich cukrov. Sú sušené vcelku, vďaka čomu si zachovávajú plnú chuť a charakteristickú arómu. Menšie plody sú príjemne mäkké a ľahko sa konzumujú.

Tieto figy pochádzajú zo Španielska, kde ideálne klimatické podmienky a tradičné postupy sušenia zabezpečujú stabilnú kvalitu a prirodzenú sladkosť bez potreby ďalšieho dosladzovania. Neobsahujú konzervačné látky ani siričitany – iba čisté ovocie.

Baby figy sú skvelou voľbou na každodenné maškrtenie aj ako praktická surovina do kuchyne. Hodia sa do sladkých aj slaných receptov, výborne sa kombinujú s orechmi, syrmi či cereáliami a vďaka svojej veľkosti sú ideálne aj do ovocno-orechových zmesí.

Spôsoby použitia

• Ako rýchla a prirodzená desiata

• Do müsli, granoly a ovsených kaší

• Ako súčasť orechovo-ovocných zmesí

• K syrom, najmä kozím a plesňovým

• Na pečenie, prípravu dezertov alebo raw receptov

Tipy na zdravé stravovanie

✨ Vďaka vysokému obsahu vlákniny prispievajú figy k pocitu sýtosti a sú vhodným doplnkom pestrej stravy.

✨ Kombinujte ich s potravinami bohatými na bielkoviny, ako sú jogurt, tvaroh alebo orechy.

✨ Sú prirodzene sladké, preto môžu v receptoch čiastočne nahradiť rafinovaný cukor.

Recept / tip na prípravu

Jogurtová miska s baby figami a orechmi

Nakrájajte baby figy na menšie kúsky, pridajte ich do bieleho jogurtu, doplňte hrsťou vlašských orechov alebo mandlí a pokvapkajte trochou medu. Rýchle a chutné raňajky alebo desiata hotová za pár minút.

Výživové hodnoty na 100 g (orientačné priemerné hodnoty)

• Energetická hodnota: približne 1045 kJ / 250 kcal

• Tuky: 0,9 g

  • z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,1 g

• Sacharidy: 63–65 g

  • z toho cukry: 47–48 g

• Vláknina: 9–10 g

• Bielkoviny: 3,3 g

• Soľ: 0,03 g

Zloženie

100 % sušené baby figy – bez pridaného cukru, bez konzervačných látok a bez siričitanov.

Krajina pôvodu

Španielsko