Kustovnica (goji) čínska plod 100 g

Podrobný popis

Zloženie: kustovnica (goji) čínska

Výživové hodnoty na 100 g:
Výživová hodnota: 1461 kJ/349 kcal
Tuky: 0,39 g, z toho nasýtené mastné kyseliny: 0 g
Sacharidy: 77,1 g, z toho cukry: 45,6 g
Vláknina: 13 g
Bielkoviny: 14,3 g
Soľ: 0 g

Účinky: kustovnica čínska obsahuje veľké množstvo vitamínu C, ktorý podporuje zdravie imunitného systému, pomáha s tvorbou kolagénu a poskytuje ochranu proti voľným radikálom. Ďalej obsahuje vitamín A, ktorý je dôležitý pre zdravie očí a kože. Je bohatá na minerály, ako sú železo, zinok, meď a selén, ktoré sú dôležité pre rôzne funkcie v tele, vrátane tvorby červených krviniek, regulácie krvného tlaku a zdravia kostí a kĺbov. Kustovnica čínska obsahuje mnoho rôznych antioxidantov, vrátane fenolov, flavonoidov a karotenoidov, ktoré môžu pomôcť chrániť bunky pred poškodením voľnými radikálmi a podporovať celkové zdravie.

Použitie: Kustovnica čínska sa často konzumuje ako sušený plod, čaj, džús alebo ako prísada do rôznych jedál. V poslednej dobe sa tiež často pridáva ako ingrediencie do rôznych doplnkov stravy, ako sú napríklad kapsule alebo extrakty.

Z plodov sa tiež získava zdravá šťava a pokiaľ si chcete pripraviť čaj, zalejte 2 - 3 lyžice zhruba 3/4 litrov vody, povarte 3 minúty a sceďte. Podobne ako aj iné plody, pri pravidelnom užívaní podporiť vaše zdravie a celkovú kondíciu.

Zaradenie: sušené ovocie

Krajina pôvodu: Čína

Spôsob balenia: vákuovo balené (pri preprave môže dôjsť k rozvákuovaniu, ktoré neovlivní kvalitu ovocia).