Shatavari – koreň rezaný

Podrobný popis

Shatavari je tradičná rastlina známa z ájurvédskej tradície, ktorej koreň sa používa v sušenej forme už po stáročia. V tejto podobe si ju ľahko pripravíte doma – stačí ju zalejť horúcou vodou alebo primiešať do obľúbeného bylinného čaju.

Tento koreň je spracovaný len jemným sušením a rezaním, bez pridaných chemických alebo pomocných látok. Vďaka tomu si zachováva svoju prirodzenú kvalitu a chuť, aby ste si mohli vychutnať jeho autentickú vôňu a aromatický charakter pri každom použití.

 Spôsoby použitia

• Bylinný čaj – 1 – 2 čajové lyžičky koreňa zalejte 250 ml horúcej vody a nechajte 10 minút lúhovať.

• Výluh – koreň môžete pridať do väčšieho množstva vody a pripraviť silnejší výluh na dlhšie dochucovanie.

• Bylinné zmesi – môžu sa kombinovať s inými suchými bylinami podľa osobnej preferencie.

 Tipy pre zdravé stravovanie (bez zdravotných tvrdení)

• Skúste si pripravovať čaje z rôznych byliniek a striedať ich podľa chuti.

• Doplňte si pitný režim bylinnými nápojmi bez cukru.

• Premýšľajte o zařadení sušených koreňov do svojich obľúbených teplých nápojov ako alternatívu k bežným čajom.

 Recept / tip na prípravu

Základný bylinný čaj so Shatavari

1. Do sitka nasypte 1 – 2 čajové lyžičky rezaného koreňa.

2. Zalejte 250 ml horúcej (nie vriacej) vody.

3. Nechajte lúhovať 8 – 10 minút.

4. Podľa chuti môžete pridať kúsok citrónu alebo med.

Výživové hodnoty na 100 g

Výrobca nezverejnil konkrétnu nutričnú tabuľku pre tento produkt na stránke produktu. V prípade, že ju poskytneš, doplním ju sem presne podľa zdroja.

 Zloženie

100 % sušený koreň Shatavari (Asparagus racemosus) – žiadne pridané látky, konzervanty či arómy.