Vlašské orechy lúpane – výberové jadierka

Podrobný popis

Hlavný popis

Tieto vlašské orechy lúpane sú prírodnou pochúťkou, ktorú si zamilujete na prvé zahryznutie. Každé jadierko je starostlivo vybrané a zbavené škrupiny, takže si ich môžete dopriať hneď – bez lúpania a príprav. Výsledkom sú chrumkavé, maslové kúsky plné chuti, ktoré obohatia vaše desiaty, raňajky aj obľúbené recepty.

Orechy neobsahujú žiadne konzervanty, farbivá ani prídavné látky – len 100 % čisté vlašské orechy, ako ich pozná príroda. Sú tak ideálnou voľbou pre každého, kto hľadá kvalitnú a chutnú surovinu bez zbytočných kompromisov.

Spôsoby použitia

• Samostatne: ako chutná a výživná desiata alebo snack
• Do müsli a jogurtov: pridajte pre bohatšiu chuť a textúru
• Pri pečení: vhodné do koláčov, chlebov či energetických tyčiniek
• Do šalátov: pre príjemný chrumkavý kontrast

Tipy pre zdravé stravovanie

• Skombinujte s ovocím a semienkami pre vyváženú desiatu
• Orechy si pripravte do malých porcií – cca 30 – 35 g denne ako snack
• Pridávajte ich do smoothies alebo ovsených kaší pre extra chuť a sýtosť

Recept / tip na prípravu

Rýchly orechovo-banánový snack: Rozdrvte hrsť vlašských orechov a zmiešajte s roz-pretým banánom a troškou medu. Podávajte ako rýchlu zdravú desiatu.

Výživové hodnoty na 100 g

(Typické hodnoty pre lúpane vlašské orechy)
• Energia: ~2874 kJ / 687 kcal
• Tuky: ~65 g
– z toho nasýtené mastné kyseliny: ~6 g
• Sacharidy: ~7 g
– z toho cukry: ~3 g
• Vláknina: ~7 g
• Bielkoviny: ~15 g
• Soľ: 0 g

Zloženie

100 % vlašské orechy lúpane – bez konzervantov, farbív a prísad.

Krajina pôvodu

Poľsko/ Ukraina